Hvordan håndtere gjentagende subklinisk akne - 10 enkle rutinemessige behandlinger

subklinisk kviser

Om akne og subklinisk akne:

Akne, også kjent som Acne vulgaris, er en langsiktig hudtilstand som oppstår når døde hudceller og olje fra huden tette hårsekk. Typiske trekk ved tilstanden inkluderer hudormer eller whiteheadskviser, fet hud, og mulig arrdannelse. Det påvirker først og fremst hud med et relativt høyt antall oljekjertler, inkludert ansiktet, øvre del av brystet og ryggen. Det resulterende utseendet kan føre til angst, redusert selvtillit, og i ekstreme tilfeller depresjon or tanker om selvmord.

Mottakelighet for akne er først og fremst genetisk i 80 % av tilfellene. Rollen til kosthold og Sigarett røyking i tilstanden er uklar, og heller ikke renslighet heller ikke eksponering for sollys ser ut til å spille en rolle. I begge kjønnhormoner som heter androgener ser ut til å være en del av den underliggende mekanismen, ved å forårsake økt produksjon av sebum. En annen vanlig faktor er overdreven vekst av bakterien Cutibacterium acnes, som er tilstede på huden.

Behandlinger for akne er tilgjengelige, inkludert livsstilsendringer, medisiner og medisinske prosedyrer. Spiser færre enkle karbohydrater slik som sukker kan minimere tilstanden. Behandlinger påføres direkte på den berørte huden, Eksempel azelainsyrebensoylperoksidog salisylsyre, er ofte brukt. antibiotika og retinoider er tilgjengelige i formuleringer som påføres huden og tatt med munnen for behandling av akne. 

Imidlertid motstand mot antibiotika kan utvikles som et resultat av antibiotikabehandling. Flere typer P-piller hjelp mot akne hos kvinner. Medisinske fagfolk reserverer seg vanligvis isotretinoin piller for alvorlig akne, på grunn av større potensielle bivirkninger. Tidlig og aggressiv behandling av akne anbefales av noen i det medisinske miljøet for å redusere den generelle langsiktige effekten på enkeltpersoner.

I 2015 rammet akne omtrent 633 millioner mennesker globalt, noe som gjør den til den åttende vanligste sykdommen på verdensbasis. Akne forekommer ofte i ungdomsårene og påvirker anslagsvis 80–90% av tenåringene i Vestlig verden. Noen landlige samfunn rapporterer lavere forekomst av akne enn industrialiserte. Barn og voksne kan også bli rammet før og etter puberteten. Selv om akne blir mindre vanlig i voksen alder, vedvarer den hos nesten halvparten av de rammede personene i tjue- og trettiårene, og en mindre gruppe fortsetter å ha problemer i førtiårene. (subklinisk akne)

Klassifisering

Alvorlighetsgraden av acne vulgaris (gr. ἀκµή, "punkt" + L. vulgaris, "vanlig") kan klassifiseres som mild, moderat eller alvorlig for å bestemme et passende behandlingsregime. Det er ingen universelt akseptert skala for gradering av aknes alvorlighetsgrad. Tilstedeværelsen av tilstoppede hudfollikler (kjent som komedoner) begrenset til ansiktet med sporadiske inflammatoriske lesjoner definerer mild akne. Moderat alvorlig akne sies å oppstå når et høyere antall inflammatoriske papler og pustler forekomme i ansiktet sammenlignet med milde tilfeller av akne og vises på stammen av kroppen. Alvorlig akne sies å oppstå når knuter (de smertefulle 'humpene' som ligger under huden) er de karakteristiske lesjonene i ansiktet, og involvering av stammen er omfattende.

Store knuter ble tidligere kalt cyster. Begrepet nodulocystisk har blitt brukt i medisinsk litteratur for å beskrive alvorlige tilfeller av inflammatorisk akne. Ekte cyster er sjeldne hos de med akne og begrepet alvorlig nodulær akne er nå den foretrukne terminologien.

Kviser inversa (L. invertō, "opp-ned") og kviser rosacea (rosa, "rosefarget" + -āceus, "forming") er ikke former for akne og er alternative navn som henholdsvis refererer til hudforholdene hidradenitis suppurativa (HS) og rosacea. Selv om HS deler visse overlappende trekk med acne vulgaris, for eksempel en tendens til å tette hudfollikler med hudcelleavfall, mangler tilstanden ellers kjennetegnene til akne og regnes derfor som en distinkt hudlidelse.

Tegn og symptomer

Typiske trekk ved akne inkluderer økt sekresjon av oljeaktig sebum av huden, mikrokomedoner, komedoner, papler, knuter (store papler), pustler, og resulterer ofte i arrdannelse. Utseendet til akne varierer med hudfarge. Det kan føre til psykiske og sosiale problemer.

arr

Akne arr er forårsaket av betennelse innenfor dermis og anslås å påvirke 95% av mennesker med acne vulgaris. Unormal helbredelse og dermal betennelse skaper arr. Arrdannelse vil mest sannsynlig finne sted med alvorlig akne, men kan oppstå med enhver form for akne vulgaris. Akne arr er klassifisert basert på om den unormale helbredelsesresponsen etter dermal betennelse fører til overskudd kollagen avleiring eller tap på stedet for akne-lesjonen.

Atrofiske akne arr har mistet kollagen fra helbredende respons og er den vanligste typen akne arr (står for omtrent 75% av alle akne arr). Ice-pick arr, boxcar arr og rullende arr er undertyper av atrofiske akne arr. Kassevognsarr er runde eller eggformede innrykkede arr med skarpe kanter og varierer i størrelse fra 1.5–4 mm på tvers. Ice-pick arr er smale (mindre enn 2 mm på tvers), dype arr som strekker seg inn i dermis. Rullende arr er bredere enn isplukk og varebil arr (4-5 mm på tvers) og har et bølgelignende mønster av dybde i huden.

Hypertrofiske arr er uvanlige og er preget av økt kollageninnhold etter unormal helbredelsesrespons. De beskrives som faste og hevet fra huden. Hypertrofiske arr forblir innenfor de opprinnelige marginene til såret, mens keloid arr kan danne arrvev utenfor disse grensene. Keloidarr fra akne forekommer oftere hos menn og personer med mørkere hud, og oppstår vanligvis på kroppen.

pigmentering

Etter at en betent nodulær akne-lesjon går over, er det vanlig for huden blir mørkere i det området, som er kjent som postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Betennelsen stimulerer spesialiserte pigmentproduserende hudceller (kjent som melanocytter) for å produsere mer melanin pigment, som fører til hudens mørkere utseende. PIH forekommer hyppigere hos personer med mørkere hudfarge.

Pigmentert arr er et vanlig begrep som brukes for PIH, men er misvisende da det antyder at fargeendringen er permanent. Ofte kan PIH forebygges ved å unngå forverring av knuten og kan falme med tiden. Imidlertid kan ubehandlet PIH vare i måneder, år, eller til og med være permanent hvis dypere hudlag påvirkes. Selv minimal hudeksponering for solens ultrafiolette stråler kan opprettholde hyperpigmentering. Daglig bruk av SPF 15 eller høyere solkrem kan minimere en slik risiko.

subklinisk kviser
Akne vulgaris hos en 18 år gammel mann under pubertet

Mesteparten av tiden er ujevn hud, støt i pannen eller små støt i ansiktet vanligvis forårsaket av subklinisk akne. Er du overrasket? Finn først ut hva akne er og knytt det til begrepet subklinisk for bedre forståelse.

Akne definisjon:

subklinisk kviser

Vel, faktisk kjenner og forstår vi alle akne med navnet på pusfylt akne i dermis. Disse kvisene er et resultat av aktiv akne. På den annen side er det en type inaktiv akne; resulterer i røde og brune porer, vanligvis forekommende på pannen og også kalt panneakne.

Vi ønsker alle å se vakre ut, og klarheten i huden og glansen i håret spiller den viktigste rollen i dette. Med sminke kan vi forbedre funksjoner og fjerne irriterende ufullkommenheter, men kan vi bruke den 24/7? Selvfølgelig ikke! Vi trenger mer gjennomsiktig og plettfri, jevn hud naturlig. (subklinisk akne)

Vet du

Du trenger ikke dyre produkter, en stram timeplan og endeløse møter med hudeksperter for å få aknefri, klar hud. Med noen helt grunnleggende rutineendringer og rimelige ting, kan vanlig hudpleie hjelpe deg med å bekjempe kviser.

Hvordan bli kvitt små støt i ansiktet raskt - Subklinisk aknebehandling:

Så uten å kaste bort tid, her er noen triks for å bli kvitt subklinisk akne:

1. Forstå hudtilstanden din:

subklinisk kviser

Før du begynner å behandle huden din, bør du vite nøyaktig hvilken tilstand du lider av. For eksempel må du forstå at akne i ansiktet ditt faktisk er en subklinisk tilstand eller noe annet. (subklinisk akne)

Hva er subklinisk akne?

Subklinisk akne er små nupper under huden i ansiktet som kan misfarge huden, og et annet pigment vises i pannen. Subklinisk akne er også medisinsk kalt Comedonal acne. Ansiktet forårsaker vanligvis små støt rundt pannen.

De forårsaker ikke smerte; men det kan noen ganger bli rødt og kløende når det kommer i kontakt med varme eller direkte sol. Disse små røde kvisene får oss også til å føle oss stresset og ukomfortable med huden vår.

Nå, hvis du har brune, hvite eller svarte nupper på pannen, rundt kinnene, på nesetippen eller hvor som helst i ansiktet som ikke klør, men gjør huden grov, er det subklinisk akne, og her er hva du trenger å gjøre. (subklinisk akne)

Vet du: Subklinisk akne, hvis den ikke behandles over lang tid, kan være en årsak til ikke-melanom hudkreft.

2. Finn ut årsakene til akne:

Nå som du vet at akne i pannen er subklinisk akne, er det på tide å lære om årsakene og årsakene til problemet:

Hva forårsaker akne i pannen?

Noen av årsakene bak subklinisk akne er:

  • Overdreven talgdannelse i ansiktet ditt
  • Smuss på huden
  • Dannelse og oppbevaring av døde celler i huden
  • Ubalansert hormonelle aktiviteter og endringer
  • androgener
  • Stress
  • underernæring
  • Alder

Alt dette tyder på at bortkommen hud og dårlige vaner er årsaken til Comedonal acne, som er kjent som panneakne eller subklinisk akne.

Vet du: De fleste delene som stressbuler oppstår på er pannen, kinnene, haken og ryggen.

3. Finn ut hudaknebehandlinger:

subklinisk kviser

Nå er det på tide å begynne å finne hudbehandlinger for akne i pannen. Vi bryr oss mer om huden din enn du gjør, og vi anbefaler kun naturlige og urteprodukter for deg skjønnhet og helse. Ikke nok med det, vi har også tips for å bli kvitt røde pannekuler.

Det er tre typer akne naturistbehandlinger:

  1. livsstilsendringer
  2. Bruker vanlige hudpleieprodukter
  3. legebesøk

Mens alle tre behandlingene er nevnt, tror vi at de to første trinnene kan hjelpe deg med å bli kvitt panneakne hvis du virkelig prøver det og den subkliniske aknen ikke er for gammel. (subklinisk akne)

4. Slutt å røre og plukke i ansiktet ditt:

subklinisk kviser

Det første vi gjør når vi prøver å bli kvitt slike defekter er å fjerne dem, men dette er feil praksis. Du må stoppe dette umiddelbart. Svarte eller whiteheads samler og dukker ofte opp fordi de kan lage små hull eller forstørre hudporene.

Men de små ujevnheter som oppstår i ansiktet på grunn av subkliniske tilstander stresser ikke lenger huden. De ser fortsatt dårlig ut, men de skaper ikke flere porer på kvisene. Å ta dem kan forårsake kløe, arrdannelse eller irritasjon på huden og gjøre problemet verre.

Berøring av huden din kan også være smittsomt for mange virus og bakterier, ettersom hendene våre kommer i kontakt med mange ting som er fulle av virus og bakterier. Berør derfor ikke huden din. (subklinisk akne)

Spørsmål: Hva skal jeg gjøre for å bli kvitt kviser?

Svar: Bare la huden din regenerere og skylle ut overbelastninger naturlig.

5. Ta vare på hudrensing og renslighet:

subklinisk kviser

Tilstoppede porer forårsaker subklinisk akne; Derfor er det første du må gjøre her å ta deg av rengjøringen og slå på rensespillet ditt. Verden er full av urenheter, skitt og forurensning som vanligvis forblir i ansiktet vårt og forårsaker støt i pannen eller akne i pannen.

Her anbefales den subkliniske akne dobbel renseteknikken for å hjelpe huden. (subklinisk akne)

Spørsmål: Kan vi bruke såpe eller til å rense ansiktshudene våre?

Sv: Det anbefales ikke å bruke ansiktsskum for støt i pannen fordi tilsetningsstoffer i dem kan forårsake tørrhet og forstørre de små ansiktssprekkene for å forverre tilstanden. Prøv å bruke en dobbel rengjøringsmiddel med dens olje for å se positive effekter over natten.

Des Oil Cleaning Method Clear Subklinisk akne:

Des oil er en støvfri olje som brukes til å fjerne ansiktssmuss og det er det. Hvis du ikke vil bruke oljer, er det mange typer rensemidler og lotioner tilgjengelig. Ved å lage urterensere hjemme også, kan du bruke melk, kokosolje, olivenolje osv. Du kan også bruke det ved å bruke det, ikke glem å gni huden.

6. Ton huden din etter rensing:

subklinisk kviser

Rensing betyr ingenting uten toning og du kan finne mange flotte ansiktstonere på markedet. Tonere brukes til å rense huden din og balansere pH-nivået for å fjerne alt smuss og bakterier.

Spørsmål: Hva gjør tonere for huden din mot kviser?

Sv: Talg, ubalanse forårsaker subklinisk akne, og tonere kommer med forskjellige pH-nivåer som fungerer for å balansere talg.

Du må bruke toner umiddelbart etter rengjøring fordi porene som ikke lenger holder smuss fortsatt er åpne. Så nå er det flere sjanser for at skitt setter seg fast der. Tonere hjelper til med å fylle porene og forhindrer deretter at pudder kommer inn i huden din og forårsaker støt i pannen. (subklinisk akne)

7. Holde huden din fuktet:

subklinisk kviser

For å bli kvitt subklinisk akne, må huden fuktes. Etter rens og toning må du fukte huden. Du kan bruke honning og melk til fuktighet, eller du kan bruke urtekrem. Bruk vanlige fuktighetskremer.

Q: Hvordan bli kvitt akne raskt?

Svar: Prøv å dobbeltrense ansiktet hver natt, og fjern alltid smuss og sminke før du sover. Du vil se gode resultater mot akne.

For raskere resultater kan du bruk ruller da de hjelper oljen i porene dine med å trenge inn til endene og gir raskere resultater. Du kan også bruke disse rullene til å fukte huden din.

Å fukte huden er bra på alle måter, ikke bare for å lindre hudhud. Selv om du ser at akne på huden din er fjernet, ikke gi opp denne vanen. Vær forsiktig så du ikke bryter denne vanen. (subklinisk akne)

8. Slutt å bruke sminke foreløpig:

subklinisk kviser

Selv om det føles godt å skjule urenheter i huden din, bør du ikke bruke sminke for øyeblikket. Prøv å ikke legge tykke lag med kake og pinner på ansiktet ditt. Også, hvis du må bruke sminke, prøv å fjerne den før du legger deg.

Bruk også alltid gode sminke- og skjønnhetsprodukter fra gode merker da de er laget med de riktige ingrediensene og ikke skader huden. Sørg også for at børstene er rene hver gang du bruker sminke. (subklinisk akne)

9. Spis subklinisk aknediett:

subklinisk kviser

Det er viktig å være oppmerksom på kostholdet. Alt som skjer på huden din og problemer skyldes giftstoffer i magen. Du må spise en diett som fjerner giftstoffer fra kroppen din. I tillegg til å endre ansiktspleierutinen din, må du også endre kostholdet ditt.

Inkluder frukt, grønnsaker og naturlige urteprodukter i kostholdet ditt. Prøv også å løpe, gå og vedta en aktiv livsstil. Det hjelper å fjerne giftstoffer fra kroppen din.

Å legge til frukt, salat og egg til kostholdet ditt er et must; Men hvis du har fet hud, unngå å innta for mye protein. (subklinisk akne)

10. Bruk OTC-medisiner:

subklinisk kviser

Prøv å bruke OTC-midler for akne i pannen.

OTC er reseptfrie medisiner som du kan bruke uten resept fra lege.

Disse stoffene er "anvendelige" så vel som "spiselige". Akne arr kremer anbefales å fjerne arr forårsaket av aktiv akne. Ved inaktiv akne, subklinisk akne eller komedonal akne anbefales imidlertid bare fuktighetskrem, og slike kremer er ikke nødvendig.

11. Drikk mye vann:

subklinisk kviser

Til slutt anbefales det å drikke så mye vann som mulig. Aktiv akne er årsaken til fet hud; den kommer imidlertid inn som er inaktiv på grunn av tørrhet. Det oppstår også på grunn av økningen i alder. Vann holder deg ung.

Minimum åtte glass vann anbefales. Ved å gjøre dette vil du ikke bare ha en subklinisk aknefri panne, men generelt yngre hud.

Bottom Line:

Det handler om å rense huden og holde huden fri for smuss og støv. Ved å følge de ti tipsene ovenfor, kan du kvitte deg med pannen i pannen og kviser på kinnene.

Hvilken hudpleierutine bruker du for å holde huden din ung og vakker, del med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor? Vi elsker dine kommentarer og tilbakemeldinger.

Ikke glem å feste/bokmerke og besøke vår blog for mer interessant, men original informasjon.

Legg igjen en kommentar

Få å yanda oyna!